アライメント

「引き上げ」と「引き伸ばし」は1セット

引き上げをみなさんはどのように理解しているでしょうか?

引き上げのイメージがあるでしょうか?

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まっすぐはまっすぐではない?

よく教師はこう言います。

「まっすぐに立ちましょう」

さて、この「まっすぐ」

一体どのような状態でしょうか?

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プロのアライメント

元レニングラード国立バレエ団ファースト・ソリスト、現シュツッツガルト・バレエ団ドゥミ・ソリストのニコライ・コリパエフ先生のレッスンを間近で見学させていただく機会がありました。

ニコライ先生は、アダージオクラスで、アマチュアの大人の生徒さんに対し、大変丁寧にそして的確な指導をなさっていました。

デモンストレーションもすばらしく美しい。

そのレッスンで、ニコライ先生は上手に踊るための体の使い方のポイントをたくさん教えてくださいました。

ニコライ先生がとても強調されていたポイントの一つをご紹介します。

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