トウシューズ

ルルヴェの動きは、何を持ち上げるかで違う。

ルルヴェの意味は、

 

「持ち上げる」

 

ただし、何を持ち上げるのかで、動きが違ってきます。

 

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甲出しでアキレス腱は伸ばすのか?

私が担当しているクラシック・レッスンを受講なさっている生徒さんは、
 
向上心のある方たちばかりで、いつも刺激を受けます。
 
質問をいただくことが常となっています。
 
つい先日も、
 
「アキレス腱を伸ばしながら甲を出すということがどうしてもできなんですけど、どのように行えばいいですか?」
 
と。そこで、
 
「もしかしてそのような指導を受けたことがあるのですか?」とお聞きしたところ、
 
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甲を出すための2つのアプローチ

バレエで大事なのは、形。
 
形の美しさがバレエの美しさです。
 
どのようにして美しい形に向かうか?
2つのアプローチをご紹介します。
 
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トゥで5番に立つ その2

「トゥで5番に立つ その1」では、空間のお話をしました。

5番でしっかり立つために必要なことがもう一つ。

とても大事な事です。

それは、、、

スピードです。

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トゥで5番に立つ その1

トゥで5番に立つ、という動きには2つの種類があります。

1. ピケで、片脚ずつ立って、最後に両脚で5番に立つ
2. ルルヴェで、両脚で5番に立つ

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