ロシアのメソッドでは、ポール・ドゥ・ブラは６種類。
１年生で学ぶのは第１、第２、第３ポール・ドゥ・ブラ。
２年生では第４、第５ポール・ドゥ・ブラを学び、３年生で第６ポール・ドゥ・ブラを学びます。
ワガノワ・バレエ・アカデミーの生徒による、参考動画で動きを追ってみましょう。
第１ポール・ドゥ・ブラ (１年生)
第２ポール・ドゥ・ブラ (１年生)
第３ポール・ドゥ・ブラ (１年生)
第４ポール・ドゥ・ブラ (２年生)
第５ポール・ドゥ・ブラ (２年生)
第６ポール・ドゥ・ブラ (３年生)
第１ポール・ドゥ・ブラは、腕だけの動きです。これが基礎。
第２ポール・ドゥ・ブラも、腕だけの動きです。
この第１と第２ポール・ドゥ・ブラに、上体の変化がつくと、数字が上がってきます。
第３ポール・ドゥ・ブラは、第１ポール・ドゥ・ブラに上体の前後への屈伸が加わります。
第４ポール・ドゥ・ブラは、第２ポール・ドゥ・ブラに上体のひねりが加わります。
第５ポール・ドゥ・ブラは、第２ポール・ドゥ・ブラに上体の回しが加わります。
第６ポール・ドゥ・ブラは、第５ポール・ドゥ・ブラに脚のプリエと移動が加わり、片脚軸で行います。
式で表すと、下記のとおりです。
第３＝第１＋上体の屈伸
第４＝第２＋上体のひねり
第５＝第２＋上体の回し
第６＝第５＋プリエ＋重心移動
第１と第２が基礎の動き、その後加わる動きで数字が上がる。
これが分かれば、ポール・ドゥ・ブラの指導が容易になります。
難易度の階段を外れた指導をすることもなくなります。
第３ポール・ドゥ・ブラがうまくこなせないのであれば、
第１ポール・ドゥ・ブラの腕の動きだけを切り取り、腕の軌道を確認する。
そして上体の屈伸運動を確認する。
第４ポール・ドゥ・ブラがうまくこなせないのであれば、
第２ポール・ドゥ・ブラの腕の動きだけを切り取り、腕の軌道を確認する。
そして上体のひねりを確認する。
このように動きを切り出して確認すれば、どこに問題があるかがわかります。
バレエ教授法では、このような問題を確認するプロセスが確立されています。
何が問題で動きがこなせないのか、ということが分かるように組み立てられているのです。
教授法が分かると、とても指導がし易くなります。
もちろん生徒さんも、上達がし易くなります。
