バットマンタンデュ

バレエの優雅な動きの指導法

バレエを習っているのに、

 

優雅な動きができない。

 

よく聞く悩みの一つです。

 

バレエ教授法では、優雅な動きはどうやって指導されるのでしょうか?

 

ワガノワ・バレエ・アカデミー生のバットマン・タンデュを例に

 

紐解いてみましょう。

 

続きを読む

「どうしても太ももを使い過ぎてしまう…」生徒さんからの質問への答え

4/29、30のGW期間で「スマートバレエ」を開催しました。※

 

私のオープンレッスンにあまりいらっしゃらない、もしくは、全くいらしたことのない生徒さんが参加なさいました。

 

参加なさった生徒さんから質問を受けました。

 

「動くときにどうしても太ももを使いすぎてしまい、いつも筋肉が張っているんです。これって使い方が間違っているからなんでしょうか?」

 

あなたは、どう思いますか?

 

続きを読む

ステップとステップをバレエの法則で結べ

バットマン・タンデュ

バットマン・タンデュ・ジュテ

ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール

バットマン・ルルヴェ・ラン

グラン・バットマン・ジュテ

 

上記ステップの共通項は?

 

続きを読む

バレエのあらゆる動きの基礎「バットマン・タンデュ」

バットマン・タンデュが出来ていますか?

タンデュの意味は

「張る」

この意味から、動きを考えるとどうなるでしょう?

続きを読む

ずっと押し忘れていたバレエ上達のスイッチ

プロになるには、
 
バットマン・タンデュをいったい何回行うのだろう?
 
何事も上達するには、反復が大事。
 
とはいうものの、いったい全体何回繰り返せば良いのでしょうか?
 
国立バレエ学校のカリキュラムから試算してみました。
 
続きを読む