私は大人リーナ専門バレエ教師として信条としていることがあります。
それは、大人に、無理はさせない。怪我させない。
そんなの当たり前じゃない！って思う方も多いでしょう。
でも、一般的なバレエ指導の中には、知らずに無理強いしていることがあるのです。
例えば、ターンアウト。
これ、大人と子どもで広げ方が違うのはご存知でしょうか？
ターンアウトは大人でも努力したらできるようになる？
コロナが変えた大人リーナの未来
コロナの影響は、今後の人生を左右する大きなものです。
バレエ教師も例外ではなく、今後の在り方が問われていると強く感じます。
週末外出自粛を受けて、３月２８日（土）から週末のスタジオ対面レッスンを自粛してきました。
大人リーナのみなさんがレッスンを継続するにはオンラインでのレッスンを受講するしか道はありませんでした。
その後緊急事態宣言が発令され、土日のオンラインレッスン配信が私の日常になっていきました。
３／２８（土）から５／３１（日）まで１０週に渡り、土日のオンラインレッスンを配信し続けました。
１時間のオンラインレッスンの後にはQ&Aコーナーを設け、そこではステップに関する質問以外にも様々な悩みをいただくことになりました。
Q&Aコーナーでは、大人リーナの現状がいかに過酷であるか、ということを思い知らされることになりました。
ヒストリカル・ダンスをクラシック・バレエの指導に活かす
バレエ教授法を学んでいる先生から「ヒストリカル・ダンス」を学び始めました。
ヒストリカル・ダンスは、クラシック・バレエの基礎となる舞台上の動きが多いので、
私の場合、その動きはそのままクラシック・バレエの指導に大きく影響しています。
順番覚えなくてもいいオンラインレッスン
非常事態宣言が発令されて、オンラインバレエレッスンが盛んです。
ワクチンが開発されるまでは、この状態は続くかもしれませんね。
大人リーナにとっては、大変な出来事。
リアルレッスンを受けられないなら、オンラインレッスンをうけるしか道はなさそうです。
オンラインレッスンでの問題の一つに順番覚えがあります。
順番覚えが苦手な大人リーナにとっては一大事です。
バレエレッスンのオンライン化は進化
神奈川県にも緊急事態宣言が発令されてしまいました。
全世界で、コロナが蔓延しています。
でも日が昇らない日はない！
必ず終息します。
それまでしばらくの辛抱
さて、こんな状況だからこそ、体を動かして免疫力を高めないといけません。
でもバレエ教室には通えないし…。
どうしたものか。
●●が理解できればバレエの教育はそれほど難しいものではありません。
「●●が理解できればバレエの教育はそれほど難しいものではありません。 」
２０１８年１２月にワガノワ・バレエ・アカデミーで行われた「ワガノワ・バレエ教師再教育プログラム」
このプログラムに参加した際に、ワガノワ・バレエ教授法最高責任者M.A.Gribanova 先生から伺った言葉です。
●に何が入ると思いますか？
バレエ教育に必要な一言が入ります。
バレエで優雅に動くために必要なこと
ロシアの国立バレエ学校では、
生徒達はクラシックバレエの他に様々なレッスンを受講します。
ヒストリカルダンス、バレエ体操、デュエット、アクチョール、キャラクターダンスなど。
ヒストリカルダンスは、優雅な動きをマスターするためには必要不可欠なレッスンです。
日本では、馴染みがありませんね。
ロシアでは１年生（１０歳前後）からクラシックと並行して学びます。
バレエの初級・中級と上級の指導は何が違うのか？
コンビネーションを組むのがとても上手な教師がいます。
ワガノワ・バレエ・アカデミーなら、
シトニコワ先生や、ディアナ・ヴィシニョーワを育てたコワリョーワ先生。
多彩な動きを生徒たちに提示するスペシャリストです。
ところで、このコンビネーションを組む能力はすべての教師に必要かというと、そうではありません。
ヴァリエーションを踊る前に知っておいた方が良いこととは？
昨年の年末にコンクールに出場する中学生のヴァリエーションを指導をする機会がありました。
自分が通うスタジオの指導では足りないと感じたのか、私の指導を仰いできたのです。
その生徒の動きには足りないものがあると感じました。
その中から3つご紹介します。
バレエ的に正しいターンアウトを手に入れるには？
バレエ教授法では、
ターンアウトの仕方という課題が存在しません。
なぜなら、
ブログ執筆者
私の流儀
ステップがわからない(>_<)という方の質問受付中！ブログでお答えします。
