年齢とともに、筋肉が衰えてきますね。
私もご多分に漏れず足裏の筋肉が落ちてきました。
そのせいでしょうか、第3趾の付け根が両足で痛むようになりました。
年齢とともに、筋肉が衰えてきますね。
私もご多分に漏れず足裏の筋肉が落ちてきました。
そのせいでしょうか、第3趾の付け根が両足で痛むようになりました。
動脚を90度に上げて行うグラン・ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・ドゥオールの法則では、
逆カマであることが前提とされています。
バレエでは、逆カマの方が美しく見えるものですが、
教授法で指定されると、
逆カマの足を持っていない方にはかなりショックかもしれません。
「逆カマに!」って言われていますか?
逆カマってバレエ特有の形ですよね?
普段の生活に絶対に出てこないような形…。
プロのバレリーナが脚を高く上げるアラベスク
とてもきれいですね。
彼女たちの脚も美しいのですが、足元もとても美しい。