骨盤

肩の正しい置き方

「両肩は緊張させないように開いて下げます。」
(『クラシック・バレエの基礎』 N・バザーロワ/V・メイ 著 かるさびな出版 1992年 9p より引用)

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アラベスクをきれいに上げたい!

バレエのポーズで最も美しいのがアラベスク、ではないでしょうか?

プロのバレリーナのように空に舞い上がるような軽やかさを表現できたら、

どんなに素晴らしいでしょう。

今回はアラベスクをきれいに上げるコツをお伝えします。

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