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グラン・ジュテの手前のステップには、何がある?

バレエを学んだことのある方なら誰もが知っているあのアンシェヌマン。

 

そう、それは、

 

トンベ、パ・ドゥ・ブーレ、グリッサード、グラン・ジュテ

 

初心者でも知っているアンシェヌマンではないでしょうか?

 

「この動きをしないと踊った気がしない」

 

という方もいらっしゃるでしょう。

 

でも、そのアンシェヌマンだけで本当にいいの?

 

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バレエを自由に踊るために必要なもの

バレエ教授法を学び、その学びを指導に活かすようになって 

 

つくづく、バレエに必要なものが何か、気づかされるようになりました。

 

現在、教授法で7年生の課題を学んでいますが、   これがめちゃくちゃ面白い。

 

あー、これこそがバレエだ!と思うステップばかりなんです。

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脚が高く上がるようになった!

大人リーナにバレエ教授法でレッスンするようになって、2年ほど経ちました。

 

最初は理解に苦しんでいた方も、最近は理解度がぐんと上がってきました。

 

そして

なんと

脚が高く上がるようになってきたのです!!!

 

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大人リーナにありがちなジャンプの間違い

グラン・パ・ド・ドゥのコーダの軽やかなジャンプ。

 

誰もが憧れるステップ。

 

グラン・アレグロで、軽やかに高く跳べたらどんなにか気持ちいよいことでしょう!

 

でもその前に、やはり基本は大事なわけで。。。

 

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大人バレエで自分のレベルを見つける方法

先週(2019.8.23)のバスターズ 裏サロンでの『森トーク』のテーマは、

 

「できない原因」を分析する

 

でした。

 

できるようになるまでの段階を追って説明していただきました。

 

とてもわかり易い解説で、参加者のみなさんも

 

「うん、うん」と頷いていたことでしょう。

 

今回私がご紹介するのは、大人リーナのレベルについて。

 

森脇さんのお話と少しかぶります(笑)

 

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