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大人リーナ

大人バレエのダメな筋トレ、イケてる筋トレ

私はトレーナーではないので、筋トレのことは詳しくありません。

 

バレエ教師として筋トレを推奨することはあっても、どのようにしたらよいかという部分は専門家にお任せします。

 

このような線引は大事ですね。

 

さて、大人リーナの筋トレ事情、興味のあるテーマですね。

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エンタメバレエと上達バレエの違い

バレエレッスンをエンターテイメントとして捉えたとき、

 

バレエ教師の役目は何でしょう?

 

上達させることをバレエレッスンと捉えたとき、

 

バレエ教師の役目は何でしょう?

 

バレエ教授法を学ぶ以前の私は、まさしくエンターテイメントバレエレッスンを行っていました。

 

バレエ教授法を学んだ今の私は、上達バレエレッスンを行っています(少なくともそのつもり)。

 

両方を経験して感じること、それは…

 

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コロナが変えた大人リーナの未来

コロナの影響は、今後の人生を左右する大きなものです。

 

バレエ教師も例外ではなく、今後の在り方が問われていると強く感じます。

 

週末外出自粛を受けて、3月28日(土)から週末のスタジオ対面レッスンを自粛してきました。

 

大人リーナのみなさんがレッスンを継続するにはオンラインでのレッスンを受講するしか道はありませんでした。

 

その後緊急事態宣言が発令され、土日のオンラインレッスン配信が私の日常になっていきました。

 

3/28(土)から5/31(日)まで10週に渡り、土日のオンラインレッスンを配信し続けました。

 

1時間のオンラインレッスンの後にはQ&Aコーナーを設け、そこではステップに関する質問以外にも様々な悩みをいただくことになりました。

 

Q&Aコーナーでは、大人リーナの現状がいかに過酷であるか、ということを思い知らされることになりました。

 

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順番覚えなくてもいいオンラインレッスン

非常事態宣言が発令されて、オンラインバレエレッスンが盛んです。

 

ワクチンが開発されるまでは、この状態は続くかもしれませんね。

 

大人リーナにとっては、大変な出来事。

 

リアルレッスンを受けられないなら、オンラインレッスンをうけるしか道はなさそうです。

 

オンラインレッスンでの問題の一つに順番覚えがあります。

 

順番覚えが苦手な大人リーナにとっては一大事です。

 

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バレエの初級・中級と上級の指導は何が違うのか?

コンビネーションを組むのがとても上手な教師がいます。

 

ワガノワ・バレエ・アカデミーなら、

 

シトニコワ先生や、ディアナ・ヴィシニョーワを育てたコワリョーワ先生。

 

多彩な動きを生徒たちに提示するスペシャリストです。

 

ところで、このコンビネーションを組む能力はすべての教師に必要かというと、そうではありません。

 

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