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バレエの教授法

バレエでは、身長の高さも実力のうち

バレエ団の入団オーディションの応募条件には、

「身長●●cm以上」

と、身長の規定があります。

日本では、女性で160cm前後になっているものを目にします。

海外での身長規定は、日本よりも高いようです。

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日本人留学生が感心される本当の理由

Good, Better, Best

世界で活躍する日本人バレリーナ、バレリーノが多くいます。
 
彼らの踊りを見るたびに、日本人のバレエが世界で認められていることを誇らしく思います。
 
ですが、
 
そう喜んでばかりもいられないのです。
 
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ルルヴェが安定しない意外な理由

イカ型が問題

日本人に多く見られる足の形で一番多いのはエジプト型です。

その後にギリシャ型、スクエア型と続きます。

日本人の統計では、エジプト型が7割、ギリシャ型が2割、スクエア型が1割というのが、おおよその割合となっています。※1

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全てを伝える指導と、上達させる指導は違う

ロシア・メソッドの教授法では、

「これは教師が知っておくだけでよい。
 生徒には伝えない。」

という考え方で指導することがあります。

例えば、ワガノワ・バレエ・アカデミー7年生で学ぶ

「パ・ドゥ・シゾー」

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振付が「動きの法則」に適っていますように

ワガノワ・バレエ・アカデミーを卒業後、
 
同校教師全課程の資格を取得したあるロシア人の先生から伺いました。
 
「バレエ教師は、
 動きの法則
 を常に考えないといけない。」
 
「バレエの
 動きの法則
 を知ると、
 それ以外の動きが
 いかに動きにくいか。」
 
それなのに、
 
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ストレスの少ない指導を目指して

ロシア・メソッドでは、年齢に合った指導が徹底されています。

1年生(10歳前後)から8年生(18歳前後)までの課題は、年齢に応じてレベルアップされていくように設計されています。

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どこまで疲れさせる?

普通、バレエのレッスンは、1レッスン90分で構成されます。
 
小さい子ども、特に幼稚園生の場合は、その半分の45分程度。
 
学年が上がるにつれて時間を増やし、小学高学年ぐらいで90分レッスンが出来るようにしていきます。
 
大人は問題なく90分レッスンです。
 
海外の国立バレエ学校の時間割を見ると、
 
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